Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 57,71g | Prot: 50,39g | Carbs: 122,49g.
Café da Manhã: Kaffee, Weich Gekochtes Ei. Almoço: Bitburger Alkoholfreies Bier, Putenwiener, Edeka Käsekrainer , Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Gösser Natur Radler. Lanches/Outros: Favorina Panettone, Chiquita Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Krüger Classico Cappuccino, Dr. Oetker Grießbrei (197g). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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