Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 69,58g | Prot: 50,88g | Carbs: 123,92g.
Café da Manhã: AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Äppelmos. Almoço: Bregott Bregott Ekologisk, Allerum Grevé, Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport Knäckebröd, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, Äggröra. Jantar: Tacopaj, Spenatpaj med Fetaost. Lanches/Outros: Sproud Barista, Sproud Barista, Äpple. mais...
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2281 kcal
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Exercício:
Power Walking - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hakanborglin
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