Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 51,74g | Prot: 115,70g | Carbs: 176,77g.
Café da Manhã: Каждый День Мед Гречишный, Мрия Творог Обезжиренный, Блины на Воде, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Almoço: Каждый День Мед Гречишный, Мрия Творог Обезжиренный, Пирог Печёночный , Магнит Морковь по-Корейски, Грудка Куриная в Фольге, Свекла Вареная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Блины на Воде. Jantar: Десерт из Ряженки 16.01, РосФрост Пломбир Кузя. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|