Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 60,94g | Prot: 83,07g | Carbs: 93,25g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Рагу с Курицей. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Овощное Рагу с Курицей. Lanches/Outros: Папа Может Сосиски Сочные, Пекинская Капуста. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария Черевкова
|