Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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452 kcal
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Gord: 15,90g | Prot: 16,53g | Carbs: 57,73g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Kentang Rebus. Almoço: Tempe Goreng, Kentang Rebus. Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mira rusdiana
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