Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 48,81g | Prot: 56,98g | Carbs: 116,70g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Goreng, Semangka, Jeruk, Dancow Fortigro Vanilla. Almoço: McDonald's McFlurry - Choco, McDonald's Beef Burger. Jantar: Jeruk, Telur. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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