Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 56,81g | Prot: 78,99g | Carbs: 68,75g.
Café da Manhã: Omelete, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Pernil Assado, Repolho Refogado, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Tomates. Jantar: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Fanta Refrigerante de Laranja, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquelinesilva3
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