Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 32,62g | Prot: 52,70g | Carbs: 159,99g.
Café da Manhã: Ritter Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate. Almoço: Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fricassê de Frango, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pullman Rap10 Integral. Lanches/Outros: Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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