Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 43,45g | Prot: 91,41g | Carbs: 187,09g.
Café da Manhã: Güldenhof Mosaikpastete, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Orangen, Deli Reform Die Leichte, Edeka Eiweiß Held. Almoço: Mazola Keimöl, Erasco Heiße Tasse Huhn, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Hähnchen in Aspik, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Harry Protein Sandwich, Gartenkrone Cornichons, Deli Reform Die Leichte. Jantar: Be Light Mozarella, Gemischter Salat mit Dressing, Cucina Nobile Blumenkohl Gnocchi, Rote Zwiebeln, Alpro Soya Cuisine Light, Champignons. Lanches/Outros: Campina Wackelpudding Waldmeister, Samba Schaumküsse. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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