Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 18,00g | Prot: 134,43g | Carbs: 122,45g.
Café da Manhã: Замороженная Вишня, Costa D'oro Масло Оливковое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Solgar Omega 3 950 Mg, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Здравушка Творог 1%. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Jantar: Мандарины, Кутья, Королек, Ананас, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|