Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 83,33g | Prot: 112,77g | Carbs: 77,00g.
Café da Manhã: Der Meistermetzger Eiersalat , Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Almoço: Dulano Salami Sticks Classic, Kinder Mini Eggs, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gekochtes Ei, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Jantar: McDonald's Pommes Frites (Mittel), More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Dönersalat. mais...
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peso estável
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 Comentários
Hab mir heute ehrlich gesagt schon die 57 erhofft 🙈😅
07 jan 22 por membro: nidi888
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Puhhh. Du bist schon da wo ich noch hin will. 😄👍
07 jan 22 por membro: MenthePip
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Schaffst du !!! Hab ich auch geschafft ;) wo bist du denn gerade ?
07 jan 22 por membro: nidi888
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Ach, bei mir geht's sehr langsam voran. Bin heute bei 65. Da war ich aber Weihnachten auch schon mal kurz. 😬
07 jan 22 por membro: MenthePip
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@nidi888 Wie lange etwa brauchtest du von 65 zu 60? 😀
07 jan 22 por membro: MenthePip
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Etwa 2 Monate ca. Mitte Juli bis Mitte September .
07 jan 22 por membro: nidi888
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Ja Weihnachten ist bös und wirft einen in der Regel immer zurück 😪😬
07 jan 22 por membro: nidi888
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Histórico de Peso de nidi888
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