Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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104,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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262 kcal
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Gord: 14,77g | Prot: 15,55g | Carbs: 16,22g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). Jantar: Kuru Patlıcan Dolması, Lahana Sarması. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de viceorder
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