Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2644 kcal
|
Gord: 107,94g | Prot: 169,75g | Carbs: 248,73g.
Café da Manhã: Тунцов Кета Солёная, Инской Хлеб Бородинский Особый, Персона Майонез Праздничный , Куриное Филе Вареное, Киндер Шоколад со Злаками, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Вязанка Колбаса Молочная, Марти Сельдь Слабосоленая, Персона Майонез Праздничный , Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый. Jantar: Hortex Щи с Квашеной Капустой, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Картофель Отварной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Персона Майонез Праздничный , Яйцо (Целое), Морковь, Масло Подсолнечное. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|