Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Gord: 105,41g | Prot: 118,48g | Carbs: 141,79g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Свиные Ребрышки, Борщ, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе, Сахар. Almoço: Рубленные Куриные Котлеты . Jantar: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Lanches/Outros: Светлое Пиво. mais...
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Perdendo 36,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarogaleva_8
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