Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Gord: 77,46g | Prot: 135,75g | Carbs: 253,92g.
Café da Manhã: Rosarito Salchicha Hot Dog, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Corn Tortillas, Egg, Svetia Stevia, Coffee. Almoço: Corn Tortillas, Beef Steak. Jantar: HEB Rosca de Reyes, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Lanches/Outros: Banana, Bimbo Cero Cero Multigrano, Kraft Clight, Sascha Fitness Proteína. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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