Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2602 kcal
|
Gord: 128,33g | Prot: 134,00g | Carbs: 213,10g.
Café da Manhã: 마이프로틴 프로틴와퍼, 파리바게트 포켓샌드 카야토스트, 삼립 버터롤 클래식. Almoço: 삼립 버터롤 클래식, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Jantar: 상하목장 양송이스프, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치), 아웃백 투움바파스타, 아웃백 부시맨브레드. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|