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waist 123
neck re
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 51,94g | Prot: 62,21g | Carbs: 219,09g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Oatmeal. Almoço: Doritos Cool Original (30g), Coca-Cola Diet Coke, Subway 12" Turkey Breast & Ham. Jantar: Heinz Reduced Sugar and Salt Baked Beans, Tesco Value Fish Fingers, Tesco White Finger Rolls, Great Value Tater Tots. Lanches/Outros: Butterkist Sweet Microwave Popcorn. mais...
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3659 kcal
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Exercício:
Esquiar (Cross Country) - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mjmaxson
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