Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 108,55g | Prot: 69,37g | Carbs: 32,21g.
Café da Manhã: Genuss Plus Macadamias, Alnatura Kürbiskerne, Gemüse, Grüne Oliven. Almoço: Gewöhnlicher Feldsalat, Lachsfilet, Gemischte Nüsse. Jantar: Brokkoli, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Makrele Geräuchert. Lanches/Outros: Macadamia-Nüsse, Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Schlagsahne. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cherybutterblümchen
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