Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 72,32g | Prot: 60,17g | Carbs: 91,89g.
Café da Manhã: Honeycrisp Apples, Coffee. Almoço: Ranch Salad Dressing , Mayonnaise , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken. Jantar: Mushrooms , Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Kroger Hot Italian Ground Sausage, Winn-Dixie Zucchini. Lanches/Outros: Alpine Fresh Blueberries, Publix Red Seedless Grapes. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 79Meg
|