Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 63,96g | Prot: 30,08g | Carbs: 127,00g.
Café da Manhã: Моя Цена Сливки 10%, Велком Бекон, Каравай Кубани Чиабатта, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Наслада Имбирные Пряники, Гречка Отварная. Jantar: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Брокколи, Красные Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блины на кефире. Lanches/Outros: Сахар, Каравай Кубани Чиабатта. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kota455
|