Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 71,97g | Prot: 92,25g | Carbs: 135,96g.
Almoço: Magnum Almond, Edeka Feta, Kartoffeln. Jantar: Bonduelle Gold Mais, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Reispapier. mais...
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508 kcal
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Exercício:
HIIT - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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