Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 59,31g | Prot: 69,79g | Carbs: 176,79g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee, Milbona Quark 20%, Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere. Almoço: Tomaten, Patros Hirtenkäse, Barilla Glutenfreie Spaghetti. Jantar: Lidl Hirtenkäse, Eridanous Hirtenkäsewürfel und Oliven in Öl mit Kräutern, Mike Mitchell's Burger Gurken, Wasa Knäckebrot. Lanches/Outros: Golden Delicious Äpfel. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de allhedo
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