Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 85,40g | Prot: 75,01g | Carbs: 184,81g.
Café da Manhã: Aldi Gourmet Salami, Kaba Kakao, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gelee (Alle Sorten), Brunch Blütenhonig, REWE Mehrkorn Brötchen. Jantar: Käsespätzle. Lanches/Outros: DM Bio Hafer Crunchy, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur, HEJ Nutrition Natural Bite Chocolate & Nuts. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nboxler01
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