Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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124,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 118,00g | Prot: 67,26g | Carbs: 57,22g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Proteinpulver, Elstar, Elstar, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Grillhähnchen. Jantar: Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Camembert, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Saaten. Lanches/Outros: Knabsi Königliche Nussmischung. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomo58z9
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