Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 36,21g | Prot: 96,45g | Carbs: 62,85g.
Almoço: Магнит Грейпфрут , Магнит Сыр Тильзитер 45%, Варвара Краса Творог 5%, Яйцо. Jantar: Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло , Кета, Лук, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Морковь, Картофель. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elchik878
|