Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Gord: 61,52g | Prot: 82,37g | Carbs: 70,51g.
Café da Manhã: Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Болгарский Перец, Инди Филе Грудки Индейки, Яйцо. Almoço: Растительное Масло, Рис с Овощами , Маркет Перекресток Томаты Резанные с Луком и Чесноком, Судак. Jantar: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Орех Пекан, Голден Яблоко . Lanches/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Chikabar Tiramisu. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|