Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Gord: 34,60g | Prot: 48,00g | Carbs: 373,57g.
Café da Manhã: みかん, バナナ, プンセン 8種野菜と肉団子の黒酢あん弁当. Almoço: 1月6日 あけましておめでトンカツ弁当. Jantar: みかん, バナナ, トップバリュ きざみおくら, ママー クリーミーカルボナーラ, ママー スパゲッティ. Lanches/Outros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiroku1
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