Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 56,15g | Prot: 98,17g | Carbs: 136,86g.
Café da Manhã: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Лук, Говяжий Фарш, Лаваш Армянский. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Творог 2%, Черника, Черная Смородина, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Яблоко, Del Nar Гранатовый Сок. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|