Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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117,0 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 105,00g | Prot: 114,00g | Carbs: 204,15g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Longhorn Steakhouse Caesar Salad with Salmon. Jantar: Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Snickers Ice Cream Bar (48g), Nature's Touch Organic Wild Blueberries. mais...
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Perdendo 11,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MR CSI
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