Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 27,57g | Prot: 56,37g | Carbs: 140,54g.
Café da Manhã: Мандарин, Яблоко Айдаред, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Кэнапс Льняные Хрустящие Хлебцы с Томатом и Базиликом, Красная Икра Красная Икра, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры. Almoço: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Jantar: Азбука Вкуса Гранат, Перекресток Мандарины, Лента Яблоко, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Просекко, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|