Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 71,42g | Prot: 79,50g | Carbs: 115,08g.
Café da Manhã: 賀寶芙 營養蛋白混合飲料, 安佳 牛奶. Almoço: 炒菠菜, 白飯, 大成 嫩煎雞腿排, 浤良食品 松花皮蛋, 大漢 嫩豆腐. Jantar: 炒高麗菜, 大成 嫩煎雞腿排, 烤馬鈴薯（吃皮）. Lanches/Outros: M&M's 精選片裝牛奶巧克力 (28.3g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 笨笨貓貓
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