Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 40,71g | Prot: 82,14g | Carbs: 202,75g.
Café da Manhã: سمن بلدي سمن بلدي, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), العلكة (بالسكر), المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم, الطماطم, صن شاين تونة مصفاة من الزيت, البصل, جبنة قريش جبنة قريش, بيضة مسلوقة, فول مدمس, الجزر, الجزر, عيش عيش, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hejraahmed156
|