Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 54,84g | Prot: 70,75g | Carbs: 67,26g.
Almoço: Spinach , Tuna in Water (Canned), Avocados , Orgran Splits Black Bean Crisp Bread. Jantar: Spinach , Mainland Creamy Feta, Chicken Breast, Avocados . Lanches/Outros: Mexicano Tasty Cheese Corn Chips, Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nealej3
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