Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 29,02g | Prot: 68,29g | Carbs: 88,00g.
Café da Manhã: Korn Mühle 4-Korn Schnitten, البيض المقلي, العنب (الأحمر أو الأخضر،الأصناف الأوروبية المتنوعة مثل تومسون الخالي من البدور)
, Schokoliebe Traube Nuss Schokolade, Tassimo Latte Macchiato, شاي, Netto Mozzarella. Almoço: شرائح الديك الرومي أو صدور الدجاج, Gletscherkrone Reiswaffeln, Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix, Rinatura Bio Reiswaffeln Joghurt, Tassimo Café Crema. Jantar: Netto Thunfischfilets. Lanches/Outros: Hipp Kinder Reiswaffeln. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sara...sara...
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