Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3150 kcal
|
Gord: 135,89g | Prot: 151,61g | Carbs: 324,14g.
Café da Manhã: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Яблоки Лобо , ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Яблоки Лобо , Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Цех 85 Ириски с Морской Солью, Фермер Творог Обезжиренный. Jantar: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, KDV Белая Черемуха , KDV Конфеты Lusso, Славянка Super Step , KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Nestle Maxibon Страчателла, Русское Море Кета на Пару. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|