Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 53,05g | Prot: 33,44g | Carbs: 167,09g.
Café da Manhã: Белое Золото Йогурт Вишня, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле. Almoço: Картофель Отварной, Forno Bonomi Печенье Савоярди , Постный Борщ. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Мармелад. Lanches/Outros: Магнит Батончик Super, Киндер Буено, Избенка Дыня Сушеная . mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s u g a r
|