Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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94,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 73,71g | Prot: 89,93g | Carbs: 196,99g.
Café da Manhã: Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Herta Bacon Tranches Fines, Super U Lait Écrémé 0%. Almoço: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Mandarine, Petits Pois, Carottes, Haricots Verts, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Jantar: Auchan Skyr Myrtille, Envia Fromage Frais , Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevettes, Casino Avocat. Lanches/Outros: Grand Frais Noix de Cajou Crues, Pruneau Sec. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabine68390
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