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Onverwacht na de feestdagen. Een kilo eraf.
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92,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 38,24g | Prot: 70,91g | Carbs: 220,11g.
Café da Manhã: Banaan, AH Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Magere Franse Kwark, Tasty Basics Muesli Naturel. Almoço: Brinta Brinta, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Vegan Grillworst, Koolhydraatarm Brood. Jantar: Vegetarische Hamburgers, Perfekt Ovenfrites. Lanches/Outros: AH Dunne Maiswafels Paprika, AH Excellent Sable Grape. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Closethealthy
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