Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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105,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Gord: 79,37g | Prot: 80,37g | Carbs: 261,12g.
Café da Manhã: Äpfel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Haferflocken. Almoço: Edeka Mischgemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Knorr Sauce Hollandaise Light. Jantar: Aldi Esrom, Lidl Eiweißbrot. Lanches/Outros: Camembert, Alkoholfreies Bier, Ritter Sport Mini Karamell, Tortilla Mais-Chips. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annemädchen
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