Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 82,50g | Prot: 104,12g | Carbs: 91,76g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Almoço: Kinder Mini Eggs, Iglo Schlemmer Filet à la Bordelaise Classic, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Jantar: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Low carb bauerntopf. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Liebe Anita, laß Dir mal einen schönen Gruß da. 💚
05 jan 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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