Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Gord: 48,31g | Prot: 225,56g | Carbs: 223,13g.
Café da Manhã: Myprotein Pancake Proteici. Almoço: Petto di Pollo (senza Pelle). Jantar: Kebab, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 90Stef90
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