Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 73,48g | Prot: 49,50g | Carbs: 138,90g.
Almoço: Лидская Мука Лидская, Яйцо, Haas Сахарная Пудра Классика, Смакота Кокосовая Стружка, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Витебское Молоко Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Кетчуп, Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Лук, Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера, Шебекинские Спагетти, Куриное Филе. Lanches/Outros: Бабушкина Кухня Манная Крупа, Куриное Филе, Лук, Ариант Свинина Шейная Часть, Простор Говядина!!!. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|