Jornal de Bromelia50, 05 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
78,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

885 kcal Gord: 17,86g | Prot: 55,38g | Carbs: 125,77g.   Café da Manhã: Activia Yaourt Nature 0%, Chabrior Biscottes Complètes, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café au Lait, Primevère Tartine Doux. Almoço: Président Camembert , Auchan Baguette de Pain Classique, Haricots Verts, Le Gaulois Filets de Poulet. Lanches/Outros: Pommes Gala, Activia Céréales Muesli, Maître Prunille Pruneaux d'agen. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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