Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 87,46g | Prot: 76,42g | Carbs: 86,56g.
Café da Manhã: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Gouda Jung, Ja! Mandeln Gehobelt, Leinöl, ESN Inulin, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Almoço: Unser Land Erbsensuppe. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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