|
50.85
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 52,95g | Prot: 53,38g | Carbs: 107,84g.
Café da Manhã: 雞蛋. Almoço: 全家 二配明太子龍蝦風味沙拉飯糰, 光泉 光泉無加糖濃豆漿. Jantar: 炸豆皮, 炒青菜, 水餃. Lanches/Outros: 梅子乾. mais...
|
|
1293 kcal
|
Exercício:
拉筋 - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maymay780318
|