Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 50,54g | Prot: 92,14g | Carbs: 98,08g.
Café da Manhã: Mundo Verde Spirulina, Café com Açúcar. Almoço: Camil Feijão Branco , Hortifruti Abacate, In Natura Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Qualitá Feijão Branco , Salute Carne de Panela , Molho de Soja (Shoyu), Imperador Palmito de Açaí em Conserva, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Salada de Agrião. Lanches/Outros: Chamyto Leite Fermentado . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jujuolsen
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