Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2492 kcal
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Gord: 67,36g | Prot: 127,50g | Carbs: 339,85g.
Café da Manhã: Hemmer Catchup Zero, Regina Queijo Mussarela, Subway Tomate, Áster Aveia Flocos Finos. Almoço: Peixe, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Jandaia Suco de Caju, Subway Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Itambé Requeijão Light, Ovo. Lanches/Outros: Mel, Áster Aveia Flocos Finos, Banana Prata, Milho Verde Cozido. mais...
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Histórico de Peso de rubensbraga654
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