Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 51,71g | Prot: 103,29g | Carbs: 175,14g.
Café da Manhã: Chicken Nugget, Sosis Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam. Almoço: Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sosis Ayam, Cireng. Jantar: Kue Putu Ayu, Teh Hijau, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pepaya. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de Faniafan
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