Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 86,04g | Prot: 61,55g | Carbs: 221,69g.
Café da Manhã: Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Flocons d’avoine Complets, Sucre, Kaki. Almoço: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Lindt Chocolat 85%, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Oeuf sur le Plat, Carrefour Épinards Hachés à la Crème. Jantar: Auchan Mix Anti-Ox, Lotus Speculoos (7,8g), Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lutti Long Fizz, Marie La Tarte Chèvre et Épinards, Lidl Laitue Iceberg. Lanches/Outros: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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