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Das lief gestern noch nicht so optimal 🥴 ... naja neuer Tag usw.... 😁✌
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87 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 77,52g | Prot: 46,01g | Carbs: 299,99g.
Café da Manhã: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Vom Land Sommerblüten Honig, Zimt, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß. Almoço: Bonduelle Kichererbsen , REWE Weiße Riesen-Bohnen, Brunch Speck & Zwiebeln, Nudeln (Gekocht). Jantar: Bonduelle Kichererbsen , REWE Weiße Riesenbohnen, Brunch Speck & Zwiebeln, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Katjes Grün-Ohr Bärchen, Katjes Grün-Ohr Hase, Penny Markt Weiße Schokolade, Borchers Erythrit, Puda Pudding Schoko, Milsa Mandel Drink Ungesüßt. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Ist doch alles gut Rosalie.... Guten Morgen erstmal... ☕☕
04 jan 22 por membro: D..k04
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Hier ist auch heute Neustart, nachdem es gestern irgendwie nicht geklappt hat...
Auf ein Neues 🥳💃
04 jan 22 por membro: rennschnecke07
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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